Napi étrend

Az a tányér, amely jót tesz a szívnek, általában a kismedencének sem árt: olívaolaj, dió, tökmag, paradicsom, hal, és este kevesebb kolbász, szalámi.

A 18:00 után elfogyasztott só csendes okozója az éjszakai vécére járásnak. A chips és a sajt a sorozat mellé kényelmes, de éjjel megfizeti az árát.

Receptek · „Férfiegészség és a tányér”.

Az oldal tartalma tájékoztató jellegű, a mindennapi szokásokról és wellbeing-termékekről szól. Nem helyettesíti az orvosi tanácsot. Panaszok esetén forduljon szakemberhez.